我不按领导要求加班，是否违反劳动法规？

不按领导要求加班，不违反劳动法规。依据《劳动法》规定，员工有权拒绝超时工作。若被强制加班，可向劳动保障行政部门举报，以免权益受损，如工资被克扣或身心健康受影响。
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对加班要求，常见处理方式是拒绝或协商。若领导强制加班，应选择向劳动保障行政部门举报。协商无果或权益受损时，举报是维护自身权益的有效途径。
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拒绝加班不违反法规。具体操作：1.明确拒绝加班，与领导沟通；2.若领导强制，保留证据，如邮件、聊天记录；3.向劳动保障行政部门举报，提交证据；4.等待部门调查处理，必要时寻求法律援助。